Cihazlar ve Aksesuarlar
Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
1 1 δόση
Malzemeler
-
νερό250 γρ.
-
φασολάκια, φρέσκα σε κομμάτια (5 εκ.)300 γρ.
-
20 γρ. ελαιόλαδολάδι20 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 1 δόση
Sodyum
6 mg
Protein
7 g
Kalori
1213 kJ /
291 kcal
Yağ
21 g
Lif
5.7 g
Doymuş Yağ
2 g
Karbonhidrat
15 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Λαχανικά & Φρούτα
19 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ζεστά σταυρωτά ψωμάκια
Değerlendirme yok
Σούπα με μπρόκολο και ξινή κρέμα από φιστίκια κάσιους
Değerlendirme yok
Σαλάτα ψιλοκομμένων λαχανικών
10 dk
Γάλα αμυγδάλου
1sa 20 dk
Πίτα με βοδινό και μπύρα
1sa 40 dk
Πασχαλινά διακοσμητικά αυγά
50 dk
Στήθος πάπιας με σάλτσα πορτοκαλιού-τζίντζερ, πουρέ πατάτας και φασολάκια
1sa 10 dk
Κινέζικα νουντλς με γαρίδες και σάλτσα σκόρδου
1sa 15 dk
Σαλάτα με σολομό, κινόα, φέτα και ανάμεικτα λαχανικά
50 dk
Σούπα με καρότο και αχλάδι
1sa
Tζίντζερ cordial με λάιμ
24sa 30 dk
Σολομός με πουρέ σελινόριζας και σάλτσα από άνηθο
1sa 35 dk