Cihazlar ve Aksesuarlar
Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
1 1 δόση
Malzemeler
-
νερό250 γρ.
-
φασολάκια, φρέσκα σε κομμάτια (5 εκ.)300 γρ.
-
20 γρ. ελαιόλαδολάδι20 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 1 δόση
Sodyum
6 mg
Protein
7 g
Kalori
1213 kJ /
291 kcal
Yağ
21 g
Lif
5.7 g
Doymuş Yağ
2 g
Karbonhidrat
15 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Λαχανικά & Φρούτα
19 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Κις με τυρί και κρεμμύδι (Ηνωμένο Βασίλειο)
1 Std. 45 Min
Σούπα με μπρόκολο και ξινή κρέμα από φιστίκια κάσιους
Keine Bewertungen
Ιταλικά "ψητά" φασόλια
1 Std. 15 Min
Πάνκεϊκς βρώμης με γάλα φιστικιού
8 Std. 55 Min
Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης
1 Std. 50 Min
Πασχαλινά διακοσμητικά αυγά
50 Min
Μύδια με σάλτσα λευκού κρασιού και κρέμας γάλακτος
45 Min
Στήθος πάπιας με σάλτσα πορτοκαλιού-τζίντζερ, πουρέ πατάτας και φασολάκια
1 Std. 10 Min
Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου
30 Min
Σολομός με πουρέ σελινόριζας και σάλτσα από άνηθο
1 Std. 35 Min
Σούπα με καρότο και αχλάδι
1 Std.
Ριγκατόνι με φύλλα μπακλαβά
1 Std. 50 Min