Cihazlar ve Aksesuarlar
Κολοκάσι με κρέας χοιρινό
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 10 dk
8 μερίδες
Malzemeler
-
χοιρινό κρέας σπάλα (κουτάλα), κομμένο σε κύβους 4 εκ.1000 γρ.
-
αλάτι1 πρέζα
-
πιπέρι1 πρέζα
-
κρεμμύδι (1 μικρό κρεμμύδι), κομμένο στα δύο50 - 60 γρ.
-
ραπανάκι (isteğe bağlı) (1 ραπανάκι), κομμένο στα δύο20 γρ.
-
ελαιόλαδο100 γρ.
-
ντομάτες, σε κονσέρβα400 γρ.
-
πάστα ντομάτας (30 γρ.)1 κ.σ.
-
περαστή ντομάτα, σε κονσέρβα200 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
νερό250 γρ.
-
κολοκάσι1500 γρ.
-
κλωνάρια σέλινου (30 γρ.), ψιλοκομμένα3
-
χυμό λεμονιού40 γρ.
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
230.7 mg
Protein
25 g
Kalori
2812.4 kJ /
672.2 kcal
Yağ
39.5 g
Lif
9.5 g
Doymuş Yağ
11.6 g
Karbonhidrat
54.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο
1sa
Τρούφες μόκας
15 dk
Σολομός με πορτοκάλι και κουσκούς από μπρόκολο
35 dk
Μαροκινό κοτόπουλο με "κουσκούς" από κουνουπίδι
25 dk
Σούπα με σελινόριζα, καβουρδισμένα φουντούκια και λάδι τρούφας
40 dk
Λαβράκι με σάλτσα beurre blanc-πράσου και πατάτες
1sa
Ζεστό αρωματικό κρασί (Mulled wine)
25 dk
Σαλάτα με σολομό, κινόα, φέτα και ανάμεικτα λαχανικά
50 dk
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30 dk
Κοτόπουλο κάρυ με κρέμα καρύδας (TM6)
30 dk
Σάντουϊτς με τραβηγμένο χοιρινό
30 dk
Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι
50 dk