Menu: Caril thai vegan, arroz jasmine e sorbet de manga e coco vegan

Menu: Caril thai vegan, arroz jasmine e sorbet de manga e coco vegan

5.0 3 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

4 doses

Malzemeler

Sorbet de manga e coco

açúcar
60 g
manga cortada em pedaços, previamente congelada
500 g
leite de coco
100 g

Arroz e legumes

água
1200 g
arroz jasmine
200 g
cogumelos frescos cortados em fatias (3 mm aprox.)
150 g
beringela cortada em cubos (2-3 cm aprox.)
150 g

Caril

leite de coco
400 g
pasta de caril verde (ver dica)
60 g
cenoura cortada em fatias (1 cm aprox.)
150 g
pimento vermelho cortado em pedaços (2 cm aprox.)
150 g
brócolos só os floretes
150 g
sal
1 c. chá de
açúcar
1 c. chá de
folhas de lima kaffir
7
rebentos de bambu em conserva escorridos
100 g
malaguetas verdes (isteğe bağlı) cortadas em rodelas finas
2 - 3
coentros só as folhas p/ guarnecer
10 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 735 mg

Protein 12.3 g

Kalori 2718.8 kJ / 649.8 kcal

Yağ 19.8 g

Lif 8.3 g

Doymuş Yağ 17.8 g

Karbonhidrat 97.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

As melhores amigas 30 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sopa e tofu com legumes

45 dk

Sangria de rosé com melancia

15 dk

Salada grega com frango cozido a vapor - TM5

1sa 10 dk

Palitos de curgete com molho de iogurte - TM5

Değerlendirme yok

Mousse de chocolate

3sa 20 dk

Arroz vaporizado

35 dk

Ervilhas com ovos escalfados na Bimby Friend

35 dk

Mil-folhas de melancia e camarão

30 dk

Eggnog

25 dk

Refresco de café

5 dk

Caril de línguas de bacalhau com arroz ao vapor

1sa 30 dk

Dubai Chocolate

1sa 20 dk