Uyumlu sürümler
Menu: Caril thai vegan, arroz jasmine e sorbet de manga e coco vegan
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Sorbet de manga e coco
- 60 g açúcar
- 500 g manga cortada em pedaços, previamente congelada
- 100 g leite de coco
Arroz e legumes
- 1200 g água
- 200 g arroz jasmine
- 150 g cogumelos frescos cortados em fatias (3 mm aprox.)
- 150 g beringela cortada em cubos (2-3 cm aprox.)
Caril
- 400 g leite de coco
- 60 g pasta de caril verde (ver dica)
- 150 g cenoura cortada em fatias (1 cm aprox.)
- 150 g pimento vermelho cortado em pedaços (2 cm aprox.)
- 150 g brócolos, só os floretes
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de açúcar
- 7 folhas de lima kaffir
- 100 g rebentos de bambu em conserva, escorridos
- 2 - 3 malaguetas verdes cortadas em rodelas finas (isteğe bağlı)
- 10 g coentros, só as folhas p/ guarnecer
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 2718.8 kJ / 649.8 kcal
- Protein
- 12.3 g
- Karbonhidrat
- 97.2 g
- Yağ
- 19.8 g
- Doymuş Yağ
- 17.8 g
- Lif
- 8.3 g
- Sodyum
- 735 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Zoodles à Bolonhesa - TM6
40min
Menu: Salmão com molho de aneto, brócolos e arroz basmati; Custard de chocolate
40min
Tarte de espinafres, cogumelos e batata-doce
1 Std. 50 Min
Buddha bowl com tempeh e molho de amendoim
1u.
Carpaccio de ananás com sorvete de morango - TM6
20min
Rösti suíço - TM6
9h
Frango satay com pickles de legumes - TM6
1u.
Menu: Sopa de tortellini com carne picada e compota de frutas
Değerlendirme yok
Esparguete negro com frutos do mar e molho de maracujá na Bimby Friend
30 min
Jambalaya com chouriço, camarão e manga
3h
Menu para 6: Creme de cenoura e caril & gambas com arroz de açafrão
50min
Caril de camarão com arroz basmati
35min