Uyumlu sürümler
Soupe persane au yaourt, brochette vapeur de poulet mariné
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Les brochettes
- 500 g de blancs de poulet épais, en gros morceaux
- le jus d'un citron jaune
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 5 brins de thym frais, en petits morceaux
- sel
- poivre moulu
La soupe
- 50 g de cerneaux de noix
- 50 g de pistaches vertes, décortiquées
- 500 g de yaourt à la grecque
- 1 bouquet d'aneth frais, équeuté
- ½ bouquet de menthe fraîche, équeuté
- 2 c. à soupe d'huile d'olive, et 1 filet pour la finition
- 10 glaçons
- 250 g de pois chiches en conserve, égouttés
- sel
- poivre moulu
- 500 g d'eau
- 200 g de concombre, en cubes
- 100 g de raisins secs blonds
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2954 kJ / 706 kcal
- Protein
- 42 g
- Karbonhidrat
- 35 g
- Yağ
- 42 g
Alternatif tarifler
Soupe de courgette, chèvre et noisette
20 min
Soupe de lentilles aux épinards et au poulet
40min
Véritables falafels, sauce au tahini
24 Std. 30 Min
Batbouts farcis à la viande hachée et tomate
2h 10min
Mie goreng 🌶️🌶️
30min
Gaspacho au maïs et au piment jalapeño
20 min
Salade de tomates façon panzanella, glace à l'avocat
9 Std. 25 Min
Yaourt glacé à l'abricot
10 min
Tartine de ricotta méditerranéenne et œufs brouillés
35 Min
Tarte aux asperges, ricotta et basilic
2h 30 min
Beignets de courgette à la grecque (Kolokithokeftedes)
45min
Soupe thaïe au lait de coco et au poulet
40min