Uyumlu sürümler
Soupe persane au yaourt, brochette vapeur de poulet mariné
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Les brochettes
- 500 g de blancs de poulet épais, en gros morceaux
- le jus d'un citron jaune
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 5 brins de thym frais, en petits morceaux
- sel
- poivre moulu
La soupe
- 50 g de cerneaux de noix
- 50 g de pistaches vertes, décortiquées
- 500 g de yaourt à la grecque
- 1 bouquet d'aneth frais, équeuté
- ½ bouquet de menthe fraîche, équeuté
- 2 c. à soupe d'huile d'olive, et 1 filet pour la finition
- 10 glaçons
- 250 g de pois chiches en conserve, égouttés
- sel
- poivre moulu
- 500 g d'eau
- 200 g de concombre, en cubes
- 100 g de raisins secs blonds
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2954 kJ / 706 kcal
- Protein
- 42 g
- Karbonhidrat
- 35 g
- Yağ
- 42 g
Alternatif tarifler
Soupe espagnole chorizo, pois chiches et tomates
50 Min
Sayur Iodeh (soupe de légumes au lait de coco)
50 Min
Boulettes de lieu, coco et légumes verts
55min
Salade de pastèque, burrata et pesto de menthe
20min
Japchae
50 Min
Salade bulgare chopska
15min
Bouillon asiatique aux brocolis, shiitakés, tofu et miso
30 Min
Curry thaï de bœuf, pois gourmands et riz
1h 15min
Conchiglie à l'ail et aux olives
25 Min
Poulet mariné aux herbes fraîches et salade printanière
2 godz. 40 min
Chakchouka à la feta
1h
Velouté de châtaignes et pointe de Chartreuse
40 λεπτ.