Flammekueche de sarrasin aux légumes racines et au gorgonzola

Flammekueche de sarrasin aux légumes racines et au gorgonzola

4.0 20 değerlendirme

Hazırlık 40 dk

Toplam 1sa

4 portions

Malzemeler

150 g d'eau
200 g de farine de sarrasin
100 g de mix de farines sans gluten
1 c. à café de sel
huile végétale pour les plaques
1 - 2 piments rouges frais en morceaux
40 g d'oignons nouveaux en morceaux
1 gousse d'ail
100 g de miel
15 g de vinaigre de riz
½ c. à café de cumin en poudre
½ c. à café de coriandre en poudre
mix de farines sans gluten pour le plan de travail
200 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
120 g de carotte émincée finement (2 mm)
120 g de panais émincé finement (2 mm)
80 g d'oignon rouge émincé finement (2 mm)
160 g de gorgonzola en morceaux

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1100.4 mg

Protein 19.9 g

Kalori 2584.7 kJ / 617.8 kcal

Yağ 24 g

Lif 10.7 g

Doymuş Yağ 13.6 g

Karbonhidrat 88.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

A fond la forme ! 12 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pizza au chou-fleur et cèpes

1 h

Champignons portobello farcis au quinoa et aux légumes

1 h 10 min

Gaspacho indien

2 h

Porridge au bacon, aux poireaux et aux dattes

30 min

Salade thaïe, vinaigrette aux cacahuètes

30 min

Taboulé de brocoli et chou-fleur, tofu fumé et olives

15 min

Patates douces farcies, coleslaw et mayonnaise banane-sriracha

50 min

Poisson blanc au miso avec haricots verts et purée de pois chiches

3 h

Salade de restes de poulet et de kimchi

15 min

Lasagne de sarrasin véganes

2 h

Salade de haricots verts et fèves, sauce au tahin et œufs mollets

1 h 5 min

Salade de sarrasin

25 min