Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 dientes de ajo
- 150 g de cebolla en trozos
- 25 g de aceite de oliva
- 300 g de ramilletes de coliflor
- 1 pastilla de caldo
- 250 g de bebida de avena
- 10 g de zumo de limón
- 2 cucharadas de levadura nutricional (isteğe bağlı)
- ½ - 1 cucharadita de sal
- ¼ de cucharadita de pimienta negra molida (y algo más para servir)
- 300 g de pasta corta seca
- agua, para cocinar la pasta
-
250
g de gambas crudas peladas
veya 250 g de gambas crudas peladas congeladas (descongeladas) - 40 g de margarina
-
1
cucharadita de maicena
veya 1 cucharadita de fécula de patata - 2 - 3 ramitas de perejil fresco
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 2153 kJ / 514 kcal
- Protein
- 20.9 g
- Karbonhidrat
- 70 g
- Yağ
- 16.7 g
- Doymuş Yağ
- 3 g
- Lif
- 5.2 g
- Sodyum
- 919.5 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pavo y champiñones en salsa cremosa con pasta
45 Min
Arroz con tomate y verduras
1h 15min
Arroz cremoso al azafrán con calabacín, champiñones y beicon
50 Min
Pasta con salsa de calabacín, langostinos y espinacas
1 Std.
Costillas de cerdo agridulces con arroz y brócoli
1 Std. 40 Min
Puré de lentejas rojas y patatas rellenas
1 Std.
Vasitos de mascarpone, uvas y galletas Lotus®
1 Std.
Arroz con verduras en salsa de mantequilla de cacahuetes
45 Min
Lomo y patatas tonnato
1 Std.
Tagliatelle al limón con calabacín y langostinos
30 Min
Coliflor Mac and Cheese
1 Std. 40 Min
Pastel crujiente de puerros con salmón
45 Min