Arroz con tomate y verduras

Arroz con tomate y verduras

4.1 19 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 15 dk

4 raciones

Malzemeler

200 g de pepino en medias rodajas finas
1 ½ cucharaditas de sal
100 g de cebolla roja en trozos
150 g pimiento rojo en trozos
40 g de aceite de oliva
200 g de tomate troceado en conserva escurrido
15 g de tomate concentrado
½ cucharadita de pimentón
½ cucharadita de curry en polvo
½ cucharadita de tomillo seco
1 hoja de laurel seca
300 g de arroz vaporizado
750 g de caldo de verduras
2 pellizcos de pimienta molida
50 g de zanahoria en rodajas de 2 mm
100 g de guisantes (frescos o congelados)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 914.5 mg

Protein 5.2 g

Kalori 1077 kJ / 257 kcal

Yağ 10.6 g

Lif 4.4 g

Doymuş Yağ 1.5 g

Karbonhidrat 36.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 171 35 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ensalada de verduras con queso feta y aceituna negra

15 dk

Tortilla al horno con guisantes

30 dk

Ñoquis a la carbonara

15 dk

Fideuá de verduras y pollo

30 dk

Tortilla de patata y queso al vapor

45 dk

Ensalada de patatas con vinagreta de hierbas

45 dk

Ensalada templada de patata (Pelar)

45 dk

Arroz blanco rehogado al limón

45 dk

Salsa golf

25sa 10 dk

Puré de patata (Pelar)

35 dk

Pasta integral con verduras y pesto de tomate

1sa

Arroz con sofrito de verduras y jamón

50 dk