Albóndigas con salsa de tomate y arroz

Albóndigas con salsa de tomate y arroz

4.5 68 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 1sa 15 dk

4 raciones

Malzemeler

Albóndigas

40 g de pan sin gluten en trozos
100 g de leche
3 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
40 g de queso parmesano
1 diente de ajo
200 g de carne picada de pavo
200 g de carne picada de cerdo
2 huevos
½ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
½ cucharadita de orégano seco (isteğe bağlı)

Salsa de tomate

20 g de apio en trozos
70 g de zanahoria en trozos
90 g de cebolla en trozos
1 de pimienta de Cayena desmenuzada (isteğe bağlı)
40 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
½ cucharadita de sal
400 g tomate triturado en conserva
5 hojas de albahaca fresca
1 pellizco de pimienta negra molida
100 g de agua

Arroz al vapor

1000 g de agua
1 cucharadita de sal
20 g de aceite de oliva
200 g de arroz basmati
4 hojas de albahaca fresca

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 1530.3 mg

Protein 31.8 g

Kalori 2973 kJ / 710 kcal

Yağ 39.8 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 10.5 g

Karbonhidrat 57.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Recetas sin gluten 10 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Fideos chinos con verduras y tiras de ternera

1sa

Arroz con pollo al limón (Cocción de arroz)

45 dk

Pollo en salsa de champiñones

1sa 30 dk

Arroz con pollo y melocotón a las hierbas provenzales

45 dk

Fideuá de verduras

40 dk

Arroz con tomate y verduras

1sa 15 dk

Salmón al limón y soja

1sa 30 dk

Pasta con salsa de calabacín, langostinos y espinacas

1sa

Pollo guisado con arroz

1sa 25 dk

Pasta con salsa cremosa y gambas

30 dk

Solomillo de cerdo asado con guarnición de patatas

40 dk

Tortilla de calabacín y queso crema para dos

20 dk