Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Ternera marinada
- 1 cucharadita de zumo de lima
- 250 g de filetes de ternera sin nervios, en tiras (1 x 3-4 cm)
- 30 g de salsa de soja
- ½ cucharadita de pimienta de Cayena desmenuzada
- 20 g aceite de oliva
- 1 diente de ajo chafado
Fideos
- 10 g de sal gorda
- 100 g de fideos orientales de arroz
- 500 g agua
Verduras
- 2 dientes de ajo
- 30 g aceite de oliva
- 50 g de puerro en rodajas de 1 cm
- 200 g de repollo en trozos de 4 cm
- 100 g de kale en trozos de 4 cm
- 150 g de zanahoria en bastones finos de 5 cm de largo
- ½ cucharadita de sal
- 100 g de brotes de soja frescos
- 1 - 2 cucharadas de perejil fresco picado
- Besin Değeri
- şuna göre 4 raciones
- Kalori
- 5993.9 kJ / 1432.6 kcal
- Protein
- 86.3 g
- Karbonhidrat
- 138.4 g
- Yağ
- 63.4 g
- Doymuş Yağ
- 9.4 g
- Lif
- 17.4 g
- Sodyum
- 8354.6 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Burger de pollo con tomates secos
1h
Muslos de pollo a la cerveza
1 Std. 30 Min
Curry de cerdo salteado
1h
Minirollitos de langostinos con setas y salsa teriyaki
1h
Polenta con boloñesa de pollo
45min
Pollo al estilo vietnamita con arroz jazmín (Cocción de arroz)
30min
Tallarines especiados
50 min
Pollo asado al estilo peruano con salsa verde y ensalada de aguacate
10 Std. 30 Min
Miso carbonara udon
25min
Salteado de verduras al curry
30min
Costillas teriyaki y verduras agridulces (MEATER)
2 Std.
Ternera estofada con ñoquis
1 Std. 30 Min