Dal de lentilles corail

Dal de lentilles corail

4.3 53 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

4 portions

Malzemeler

3 oignon fanes avec le vert (env. 150 g)
2 gousses d'ail
1 piment rouge mi- fort rouge, épépiné, en morceaux (2 cm)
250 g de carottes pelées, en morceaux (3 cm)
20 g d'huile de sésame grillé
300 g de lentilles corail (cuisson 10 min.)
50 g de pâte de curry thaï jaune
500 g d'eau
300 g de lait de coco
½ c. à café de sel

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 23.1 g

Kalori 2036 kJ / 485 kcal

Yağ 18 g

Karbonhidrat 51 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Betty Bossi mix - mars/avril 2022 6 Tarif
İsviçre

Tu es un Amateur de légumes 10 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Soupe de légumes au boulgour

45 dk

Légumes sautés (style asiatique)

10 dk

Salade de choux et de carottes avec feta

15 dk

Dal de lentilles corail (2 portions)

35 dk

Aubergines vapeur et riz

1sa

Couscous de chou-fleur

10 dk

Moussaka de lentilles

2sa 20 dk

Risotto aux carottes et endives

40 dk

Curry vert thaï, riz à la citronnelle

1sa 50 dk

Smash au gin et au basilic

10 dk

Curry d'aubergine

50 dk

Risotto à la courge

35 dk