Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g caju
- 200 g água
- 40 g gengibre fresco cortado em fatias finas
- 80 g banana madura em pedaços
- 25 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 40 g xarope de ácer
- 1 pitada de canela em pó
- Besin Değeri
- şuna göre 1 copo
- Kalori
- 1046 kJ / 250 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 31 g
- Yağ
- 11 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 1.7 g
- Sodyum
- 9 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha
10 min
Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos
15 min
Batido de banana e mirtilos
5min
Smoothie de café vegan
5min
Salada de Halloween com húmus sangrento
1 godz.
Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre
10 min
Smoothie de beterraba
5min
Pudim de chia, manga e maracujá
1 godz. 10 min
Smoothie "boom" matinal
10 min
Taça de smoothie de ananás com mirtilos
15 min
Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia
10 min
Batido energético
10 min