Rolos de verão vegetarianos
TM6 TM5 TM31

Rolos de verão vegetarianos

5.0 (1 değerlendirme)

Malzemeler

Molho de Amendoim

  • 50 g amendoim torrado em óleo ou seco c/ sal
  • 200 g água
  • 70 g manteiga de amendoim
  • 70 g molho de hoisin

Recheio

  • 1 pepino
  • 200 g cenoura
  • 1 pimento vermelho
  • 1 pimento amarelo
  • 100 g couve roxa

Montagem

  • 500 g água quente
  • 15 folhas de papel de arroz (Ø 20 cm aprox.)
  • 150 g tomate-cereja cortados em 3 ou 4 fatias
  • 150 g alface
  • 3 pés de hortelã fresca, só as folhas (isteğe bağlı)
  • 3 pés de coentros, só as folhas (isteğe bağlı)

Besin Değeri
şuna göre 1 dose
Kalori
563 kJ / 134 kcal
Protein
4 g
Karbonhidrat
17 g
Yağ
5 g
Doymuş Yağ
1 g
Lif
2.4 g
Sodyum
54 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler