Manteiga de polenta vegan

Manteiga de polenta vegan

4.7 6 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

15 doses

Malzemeler

sêmola de milho média
30 g
água
250 g
óleo de girassol
40 g
40 g azeite
sumo de limão
1 c. chá de
sal
½ c. chá de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 15 doses

Sodyum 1173.7 mg

Protein 3.3 g

Kalori 1947.3 kJ / 465.4 kcal

Yağ 40.2 g

Lif 0.6 g

Doymuş Yağ 5.2 g

Karbonhidrat 23.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Momentos de partilha 12 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salmão com couve-romanesca, molho de laranja e romã

30 dk

Tisana estimulante de rosmaninho, estrela de anis e baunilha

15 dk

CENOURA (pão de cenoura, smoothie de manteiga de amendoim e trufas de noz)

2sa

Pickles de cogumelos

6sa 30 dk

Bowl de cogumelos vegan

1sa 20 dk

Gomásio de alho-francês

40 dk

Sanduíche com falafel e molho de coentros

45 dk

Ravioli abertos com abóbora e cogumelos

1sa 15 dk

Salada de lentilhas com Camembert

1sa 10 dk

Tarte integral com molho de cebola

1sa 10 dk

Pão recheado com tomate seco, azeitonas e pesto de manjericão

2sa 30 dk

Focaccia de beterraba com salmão fumado

2sa 15 dk