Cihazlar ve Aksesuarlar
Aubergines sautées au soja et épices thaïes
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
4 portions
Malzemeler
-
2 cm gingembres frais
-
1 gousse d'ail
-
2 c. à soupe d'huile de tournesol
-
3 - 4 aubergines en cubes
-
2 c. à soupe de sauce de soja salée
-
1 c. à café de sirop d'érable
-
1 c. à soupe d'huile de sésame
-
3 brins de ciboulette fraîche ciselés
-
1 c. à café de graines de sésame
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
4 g
Kalori
573 kJ /
137 kcal
Yağ
9 g
Karbonhidrat
8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Curry d'aubergine
50 dk
Aubergines tandoori
35 dk
Tajine d'aubergine au piment
30 dk
Chakchouka aux poivrons, tomates et œufs
1sa 10 dk
Curry de pois chiches et épinards
1sa
Curry d'aubergines, tomates et pois chiches
35 dk
Dhal butternut et lentilles corail
45 dk
Curry d'épinards à la feta
35 dk
Mijoté d'aubergines à la tomate, aux épices et au gingembre
1sa 5 dk
Curry de patates douces, épinards et brocoli
45 dk
Dahl de lentilles corail aux épinards
35 dk
Dahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne
25 dk