Cihazlar ve Aksesuarlar
Soupe de patates douces au garam masala et yaourt au citron vert
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
4 portions
Malzemeler
-
150 g d'oignons coupés en quatre
-
1 c. à soupe de garam masala en poudre
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
800 g de patates douces en cubes
-
800 g d'eau
-
500 g de lait de coco
-
5 feuilles de sauge fraîche
-
du sel
-
du poivre moulu
-
125 g de yaourt nature
-
1 citron vert le zeste et le jus
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
6 g
Kalori
1760 kJ /
422 kcal
Yağ
24 g
Karbonhidrat
43 g
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