Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 800 g de leche entera
- 8 - 10 g de té verde matcha en polvo
- 10 g de leche en polvo
-
120
g de yogur griego
veya 120 g de yogur natural - 250 g de agua
- 10 g de zumo de limón
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 347.4 kJ / 83 kcal
- Protein
- 5.1 g
- Karbonhidrat
- 7.7 g
- Yağ
- 3.6 g
- Doymuş Yağ
- 2.1 g
- Lif
- 0.1 g
- Sodyum
- 55.7 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Brownie de batata
1h
Rojo pasión
15 Min
Refresco de lima, jengibre y miel
5 Min
Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.
12 Std. 30 Min
Granola de coco y almendra
45 Min
Bebida de piña y canela
35 Min
Kétchup de plátano
40 Min
Crema de calabaza y jengibre con anacardos
35 Min
Gelatinas para potenciar la belleza
2h 10 min
Pollo con chile y lima y arroz de coliflor
1h 15min
Crema de pera con vainilla y jengibre
1h 20 min
Mermelada de fresa y chía sin azúcar
1h