Cihazlar ve Aksesuarlar
Hamburguesa de pollo con jalapeño y lima con smash de maíz
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 15 dk
4 raciones
Malzemeler
Hamburguesas de pollo
-
15 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de sal
-
40 g de cilantro fresco (hojas parte del tallo)
-
30 g de zumo de lima
-
3 dientes de ajo
-
1 chile jalapeño fresco sin pedúnculo ni semillas
-
4 filetes de pechuga de pollo (aprox. 180 g c/u)
Smash de maíz
-
120 g de cebolla en cuartos
-
15 g de aceite de oliva
-
1 diente de ajo
-
250 g de maíz dulce congelado
-
60 g de nata (35% de grasa)
-
½ cucharadita de sal
Montaje
-
1 chorrito de aceite
-
3 rabanitos en rodajas finas
-
10 - 20 g de hojas de rúcula para servir
-
1 aguacate en rodajas
-
hojas de cilantro fresco para decorar
-
4 panes de hamburguesa
-
20 - 30 g de chile jalapeño en conserva (en rodajas)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
2478.4 mg
Protein
51 g
Kalori
3606 kJ /
862 kcal
Yağ
44.1 g
Lif
15.4 g
Doymuş Yağ
11.4 g
Karbonhidrat
73.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Burger party
10 Tarif
İspanya
İspanya
Revista Thermomix nº 176
56 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Yogur de té matcha
10 Std. 15 Min
Rollitos de repollo rellenos de carne y jamón
1 Std. 40 Min
Raviolis de nueces con salsa de cava
1 Std. 30 Min
Gincóctel de langostinos
50 Min
1 receta, 3 platos: Espaguetis con albóndigas. Sopa asiática con albóndigas. Ensalada griega con albóndigas
1 Std. 45 Min
Pizza con setas de primavera
1 Std. 20 Min
Ternera con chips de patata y de manzana al vacío
5 Std. 10 Min
Noodles y panceta de cerdo con salsa de chile y sésamo en cocción lenta
4 Std. 25 Min
Croqueta de patata con espinacas y beicon
1 Std. 15 Min
Smoothie de frambuesa y mango con cúrcuma
5 Min
Dátiles rellenos de mascarpone
20 Min
Pastel de pollo al estilo italiano
2 Std.