Kétchup de plátano

Kétchup de plátano

5.0 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

600 g

Malzemeler

6 granos de pimienta de Jamaica
4 granos de pimienta negra
½ cucharadita de chile seco desmenuzado
30 g de azúcar moreno
1 cucharadita de pimentón dulce
½ cucharadita de cúrcuma molida
100 g de cebolla en trozos
2 dientes de ajo
10 g de aceite de oliva
400 g de plátano maduro, en rodajas
40 - 50 g de vinagre de vino blanco
100 g de agua
½ - 1 cucharadita de sal

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 600 g

Sodyum 1769.8 mg

Protein 6.7 g

Kalori 2656.2 kJ / 634.8 kcal

Yağ 11.9 g

Lif 14.1 g

Doymuş Yağ 1.9 g

Karbonhidrat 136.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Come bien y vive mejor 71 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Yogur de té matcha

10sa 15 dk

Raviolis de nueces con salsa de cava

1sa 30 dk

Rosti de patata

40 dk

Galette de calabacín y tomate

1sa 30 dk

Rollitos de rosbif rellenos de tomate y mozzarella

10sa 30 dk

Pizza de arroz negro con crema de calabacín, gambas salteadas y queso cottage

3sa 40 dk

Fondue de queso en calabacitas con gambones salteados

1sa

Curry de cordero y cuscús con pepino y menta en cocción lenta

6sa 30 dk

Pastel de batata (sin gluten y sin lactosa)

6sa 15 dk

Bacalao con risotto de remolacha y lemon grass al vacío

2sa 10 dk

Pan de calabacín y zanahoria con pipas

1sa 45 dk

Tarta de chocolate y batata

3sa