Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 6 granos de pimienta de Jamaica
- 4 granos de pimienta negra
- ½ cucharadita de chile seco desmenuzado
- 30 g de azúcar moreno
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- ½ cucharadita de cúrcuma molida
- 100 g de cebolla en trozos
- 2 dientes de ajo
- 10 g de aceite de oliva
- 400 g de plátano maduro, en rodajas
- 40 - 50 g de vinagre de vino blanco
- 100 g de agua
- ½ - 1 cucharadita de sal
- Besin Değeri
- şuna göre 600 g
- Kalori
- 2656.2 kJ / 634.8 kcal
- Protein
- 6.7 g
- Karbonhidrat
- 136.1 g
- Yağ
- 11.9 g
- Doymuş Yağ
- 1.9 g
- Lif
- 14.1 g
- Sodyum
- 1769.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ensalada de remolacha sobre tostada de pan integral con queso frito
40 λεπτ.
Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.
12h 30min
Piel de manzana con especias en polvo
50 Min
Zanahorias fermentadas
84h 30min
Crema de zanahoria y apio con aceite de hierbas
45min
Pepinos encurtidos
48h 20 min
Espiral de lombarda y manzana
40 λεπτ.
Sándwich de falafel y salsa de cilantro
45min
Smoothie de remolacha y pomelo
10 Min
Pastel de yogur al ras el hanout - Marruecos
1h
Ramen coreano con tofu
8h 50min
Crema de calabaza y manzanas al curry
40 λεπτ.