Tartinade concombre-ricotta

Tartinade concombre-ricotta

3.6 34 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

6 portions

Malzemeler

150 g de concombre coupé en morceaux et un peu pour la finition
80 g de noix décortiquée
1 brin de menthe fraîche équeuté et un peu pour la finition
400 g de ricotta fraîche

400 g de fromage blanc nature, préalablement égoutté
30 g d'huile d'olive extra vierge
2 - 3 pincées de sel
2 - 3 pincées de poivre moulu
6 tranches de pain de campagne

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 419 mg

Protein 14 g

Kalori 1438 kJ / 343 kcal

Yağ 19 g

Lif 2.6 g

Doymuş Yağ 5 g

Karbonhidrat 27 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® et moi n°32 47 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tartinable de jambon fumé aux épices cajun

15min

Tartinable de poulet au curry breton

20min

Tartinade aux champignons

30min

Tartinade au thon

10min

Tartinable de bacon au mélange du trappeur

10min

Tartinade pimentée de haricots rouges

10min

Tartinable aux radis et curry breton

20min

Tartinable de saumon au mélange du trappeur

10min

Crème à tartiner fromage frais-radis

5min

Tartinade au thon à l'avocat

10min

Tartinade jambon-œuf

35min

Rillettes de thon, échalotes et ciboulette

15min