Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g d'épinards surgelés
- 5 g d'huile d'olive
- 1 œuf
- 200 g de lait
- 1 c. à café de sel
- 2 pincées de poivre noir moulu
- 200 g de farine
- 1 sachet de levure chimique
- 10 g de beurre
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 445 kJ / 106 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 15 g
- Yağ
- 3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Quiche courgette-épinard à la feta
30 min
Gaufres vertes aux épinards, saumon fumé et graines germées
35min
Pancakes aux petits pois
55min
Fondue de poireaux au chèvre
40min
Minimuffins de butternut au comté
30 min
Tarte rustique potimarron, chèvre et noix
35min
Crêpes aux épinards
1h 25min
Pancakes aux champignons, mâche et ricotta
40min
Crêpes aux épinards, sauce au yaourt
25min
Boulettes courgette-mozzarella
45 min
Croquettes de courgette
45 min
Cake aux fanes de carottes et mozzarella
1 godz.