Riz pilaf aux courgettes, chèvre frais et menthe

Riz pilaf aux courgettes, chèvre frais et menthe

3.8 111 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

4 portions

Malzemeler

1 oignon coupé en quatre
2 courgettes en petits dés d'1 cm
2 c. à soupe d'huile d'olive
250 g de riz long de Camargue
450 g d'eau bouillante
du sel
du poivre moulu
100 g de fromage de chèvre frais
2 branches de menthe fraîche effeuillées

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 14 g

Kalori 1518 kJ / 361 kcal

Yağ 12 g

Karbonhidrat 47 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse - Petits plats en moins de 30 min 50 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gratin de butternut express

50 dk

Salade de chou-fleur, feta et sésame noir

5 dk

Risotto aux champignons

30 dk

Polenta crémeuse aux épinards

35 dk

Gratin de blé aux légumes

25 dk

Polenta crémeuse au bleu et aux épinards

25 dk

Fondue poireau-épinard, œuf au plat et morbier

20 dk

Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes

30 dk

Clafoutis de courgettes, ail et amande

1sa

Œufs cocotte à la carotte, au brocoli et à la mimolette

30 dk

Flan de carotte, gouda et cumin

50 dk

Risotto courgette et bacon

35 dk