Cihazlar ve Aksesuarlar
Quiche aux légumes du soleil et feta
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 30 dk
6 parts
Malzemeler
-
120 g d'oignons coupés en deux
-
2 gousses d'ail
-
60 g d'huile d'olive
-
300 g de tomates mûres, coupées en morceaux (2-3 cm)
-
100 g de poivron rouge coupé en morceaux (2-3 cm)
-
1 c. à soupe d'herbes aromatiques fraîches (thym, romarin, marjolaine, basilic ou persil par ex.)
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
300 g d'aubergine coupée en morceaux (2-3 cm)
-
300 g de courgettes coupées en morceaux (2-3 cm)
-
2 œufs
-
200 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
250 g de feta détaillée en cubes
-
1 pâte feuilletée au curry (voir "Conseil(s)")
-
beurre pour le moule
-
farine de blé pour le plan de travail
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 part
Sodyum
937.8 mg
Protein
14.7 g
Kalori
3009.5 kJ /
725.8 kcal
Yağ
60.5 g
Lif
5.3 g
Doymuş Yağ
32.7 g
Karbonhidrat
30.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix® et moi n°25
47 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Quiche jambon, courgette, menthe, ricotta
1sa 15 dk
Gratin d'aubergines et de tomates
2sa 30 dk
Tarte au thon à la tomate
1sa 30 dk
Quiche courgette-épinard à la feta
30 dk
Quiche aux épinards et poivron rouge
1sa
Lasagnes aux légumes
1sa 15 dk
Tarte aux courgettes et au pesto
1sa 35 dk
Quiche poireau-saumon, pâte aux graines de lin
1sa 35 dk
Lasagne courgettes, aubergines et tomates
1sa 15 dk
Quiche saumon-épinard-chèvre
1sa
Quiche au poireau et au thon
50 dk
Quiche épinards et lardons
1sa 10 dk