Cihazlar ve Aksesuarlar
Curry de crevettes et courgettes
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
4 portions
Malzemeler
-
2 gousses d'ail pelées
-
1 oignon coupé en deux
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à soupe de pâte de curry rouge
-
2 petites courgettes en rondelles
-
2 carottes en bâtonnets
-
100 g d'eau
-
330 g de lait de coco
-
2 feuilles de combava fraîches
-
du sel
-
160 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
-
le jus de 2 citrons verts
-
4 brins de coriandre fraîche
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
12 g
Kalori
1244 kJ /
300 kcal
Yağ
21 g
Karbonhidrat
12 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Curry de cabillaud à la noix de coco
25min
Riz pilaf aux courgettes, chèvre frais et menthe
25min
Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes
30min
Chili sin carne
1h 25min
Curry de crevettes au lait de coco
35min
Ramen au poulet, épinards et champignons
30min
Salade thaïe aux crevettes
35min
Soupe espagnole chorizo, pois chiches et tomates
50min
Githeri (ragoût de maïs, haricots rouges et crevettes)
50min
Salade de boulgour aux fèves et amandes
45min
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
25min
Ratatouille d'aubergines aux pois chiches, semoule parfumée
1h