Dip de atum e pimento
TM6 TM5

Dip de atum e pimento

4.4 (8 değerlendirme)

Malzemeler

  • 150 g pimento vermelho cortado em pedaços
  • 20 g rúcula
  • 80 g requeijão
  • 20 g massa de pimentão
  • 100 g atum em lata, ao natural escorrido
  • ¼ c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta

Besin Değeri
şuna göre 1 dose
Kalori
123.6 kJ / 29.5 kcal
Protein
3.9 g
Karbonhidrat
2.8 g
Yağ
0.6 g
Doymuş Yağ
0.2 g
Lif
0.4 g
Sodyum
187.4 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler