Cihazlar ve Aksesuarlar
Ζυμαρικά με chorizo και κοτόπουλο
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
6 μερίδες
Malzemeler
-
φιλέτο από στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα κομμένο σε λωρίδες (περίπου 5 εκ. x 2 εκ.)700 γρ.
-
λουκάνικο chorizo κομμένο σε φέτες (5 χιλ.)250 γρ.
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
κόκκινο κρεμμύδι (περίπου 150 γρ.), κομμένο στη μέση1
-
σκελίδες σκόρδο3
-
κόκκινες πιπεριές τσίλι, φρέσκιες1 - 2
-
κόκκινη πιπεριά (περίπου 90 γρ.), ξεσποριασμένη και κομμένη σε κομμάτια½
-
καρότο (περίπου 160 γρ.), κομμένο σε κομμάτια1
-
κολοκυθάκια σε κομμάτια150 γρ.
-
πελτέ ντομάτας90 γρ.
-
ντομάτα κονκασέ400 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο¼ κ.γλ.
-
ζυμαρικά κοχυλάκι180 γρ.
-
νερό200 γρ.
-
πάστα ζωμού κοτόπουλου (βλ. Συμβουλές)2 κ.γλ.
-
κόκκινο κρασί90 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
992.5 mg
Protein
39 g
Kalori
1705 kJ /
406 kcal
Yağ
13.3 g
Lif
5.8 g
Doymuş Yağ
3.7 g
Karbonhidrat
30 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Καθημερινή κουζίνα
10 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Τραγανά φιλετάκια ψαριού με λεμονάτη μαγιονέζα
1sa
Πικάντικοι καροτοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού
1sa 30 dk
Στιφάδο με τόνο και πατάτες
40 dk
Πασχαλινά βαμμένα αυγά (πορτοκαλί χρώμα)
55 dk
Γαρίδες cajun με σκορδάτο βούτυρο
Değerlendirme yok
Κεραστικά με σοκολάτα και αλατισμένη καραμέλα
2sa 30 dk
Σάλτσα μπολονέζ με κόκκινες φακές και λαχανικά
45 dk
Ρύζι με λαχανικά και μοτσαρέλα στο φούρνο
1sa 20 dk
Κρεμώδες χορτοφαγικό ρύζι
25 dk
Πουτίγκα σοκολάτας με χουρμάδες
25 dk
Ρολά κοτόπουλου με μήλα, γλυκοπατάτες και σάλτσα κάρυ
1sa 25 dk
Μίνι φαλάφελ με χούμους παντζαριού
20 dk