Cihazlar ve Aksesuarlar
Batch cooking: Ensalada de judías blancas con aguacate y cherry
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
4 raciones
Malzemeler
-
350 - 400 g de judías blancas cocidas (en conserva), aclaradas y escurridas350 - 400 g de judías blancas cocidas previamente
-
300 g de tomates cherry en mitades
-
50 g hojas de rúcula
-
100 - 150 g de aguacate en dados de 1-2 cm
-
80 - 100 g de pimiento rojo en trozos de 1-2 cm
-
100 g de cebolla roja en trozos
-
1 - 2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
60 g de aceite de oliva
-
50 g de vinagre de vino tinto
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
2 cucharadas de piñones tostados
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
699 mg
Protein
14.2 g
Kalori
2115 kJ /
505 kcal
Yağ
34 g
Lif
15.6 g
Doymuş Yağ
4.5 g
Karbonhidrat
41.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Ensalada de alubias blancas
5 dk
Ensalada de judiones, aguacate y atún
20 dk
Ensalada de patatas y espárragos con pesto de eneldo
55 dk
Ensalada de judías blancas con salmón ahumado
5 dk
Ensaladilla de garbanzos y aguacate
1sa
Ensalada de garbanzos con bonito y vinagreta de pimiento rojo
10 dk
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5 dk
Salpicón de legumbres con palitos de surimi
10 dk
Ensalada de pasta caprese
25 dk
Ensalada de pasta, huevo y patata con vinagreta a la italiana
40 dk
Ensalada de judías blancas con aliño de pipirrana
15 dk
Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos
40 dk