Cihazlar ve Aksesuarlar
Batch cooking: Ensalada de judías blancas con aguacate y cherry
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
4 raciones
Malzemeler
-
350 - 400 g de judías blancas cocidas (en conserva), aclaradas y escurridas350 - 400 g de judías blancas cocidas previamente
-
300 g de tomates cherry en mitades
-
50 g hojas de rúcula
-
100 - 150 g de aguacate en dados de 1-2 cm
-
80 - 100 g de pimiento rojo en trozos de 1-2 cm
-
100 g de cebolla roja en trozos
-
1 - 2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
60 g de aceite de oliva
-
50 g de vinagre de vino tinto
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
2 cucharadas de piñones tostados
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
699 mg
Protein
14.2 g
Kalori
2115 kJ /
505 kcal
Yağ
34 g
Lif
15.6 g
Doymuş Yağ
4.5 g
Karbonhidrat
41.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Garbanzos en salsa verde con salmón
25 dk
Judías verdes con garbanzos y salmón
30 dk
Filetes rusos de pavo y espinacas
40 dk
Pasta de lenteja roja con berenjena asada y langostinos
1sa 15 dk
Bollitori
40 dk
Crema de guisantes con calamares y tomates salteados
50 dk
Guiso de alcachofas y batatas con huevo duro
55 dk
Puerros con langostinos en salsa de verde de cebolleta
1sa 30 dk
Noodles con judías verdes
30 dk
Crema de judías blancas con espinacas
30 dk
Espaguetis a la Nerano
30 dk
Crema de coliflor con bacalao y beicon
30 dk