Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g de agua
- 150 g de judías verdes redondas congeladas
- 100 g de cebolla en cuartos
- 50 g de aceite de oliva
- 20 g de vinagre
- ½ cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 100 - 120 g de aguacate en dados de 2 cm
- 250 g de judías blancas cocidas (en conserva) (judiones de la Granja) aclarados y escurridos
- 200 g de atún en aceite
- 100 g de tomates cherry en mitades
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1431.9 kJ / 342.3 kcal
- Protein
- 20.4 g
- Karbonhidrat
- 20.5 g
- Yağ
- 20.3 g
- Doymuş Yağ
- 3 g
- Lif
- 6.1 g
- Sodyum
- 513.8 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ensalada de judías blancas con aguacate y cherry
10min
Ensalada campera con naranja
1 Std. 10 Min
Ensalada de judías blancas con salmón ahumado
5min
Ensalada de garbanzos con bonito y vinagreta de pimiento rojo
10min
Ensalada de pasta, huevo y patata con vinagreta a la italiana
40min
Ensalada de alubias blancas
5min
Ensalada de pasta caprese
25min
Ensalada de garbanzos con cebolla caramelizada y yogur con salsa de mango
12h 50min
Ensalada de pasta con mango y frutos secos
40min
Ensalada de pasta con sandía y ahumados
10min
Ensalada de judías blancas con aliño de pipirrana
15min
Ensaladilla de garbanzos y aguacate
1 Std.