Puerros con langostinos en salsa de verde de cebolleta

Puerros con langostinos en salsa de verde de cebolleta

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Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 30 dk

6 raciones

Malzemeler

500 g de agua
6 puerros cortados en trozos grandes (6-8 cm)
150 g de cebolleta recta en trozos
3 - 4 ramitas perejil fresco (solo las hojas) y algo más para espolvorear
75 g de aceite de oliva
30 g de harina
50 g de vino blanco
400 g de caldo de pescado
300 g de langostinos crudos medianos pelados

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 15 g

Kalori 1015 kJ / 243 kcal

Yağ 13.5 g

Lif 5.3 g

Karbonhidrat 14.1 g

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