Cihazlar ve Aksesuarlar
Pasta de lenteja roja con berenjena asada y langostinos
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 15 dk
4 raciones
Malzemeler
-
2 berenjenas
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1 cucharada de aceite de oliva
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5 - 6 pellizcos de sal
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2 - 3 pellizcos de pimienta molida
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150 g de cebolla roja en trozos
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2 dientes de ajo
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50 g de pimiento rojo
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30 g de aceite de oliva
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1 cucharada de tomate concentrado
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150 g de tomate maduro, sin pepitas en trozos de 2 cm150 g de tomate troceado en conserva escurrido
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20 g de pasas sin semillas
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10 g de piñones
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½ cucharadita de comino en grano
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¼ de cucharadita de canela molida
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1 pellizco de clavo molido
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1 pellizco de nuez moscada molida
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1200 g de agua
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250 g de pasta seca de lenteja roja
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1 cucharada zumo de limón
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12 langostinos cocidos pelados
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
32 g
Kalori
1836 kJ /
439 kcal
Yağ
15 g
Karbonhidrat
42 g
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