Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 600 g de endivias belgas
- 20 g de jengibre confitado o caramelizado
- 40 g de nuez pecana
- 150 g de apio, en trozos (5 mm)
- 1 manzana (cualquier tipo) (aprox.100 g), sin semillas y en cuartos
- 1 pimiento rojo (aprox.150 g), sin semillas, sin tallo y en trozos
- 30 g de mayonesa
- 2 cditas de ralladura de limón amarillo
- 40 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 1 cdita de miel de abeja
-
1
cda de tomillo fresco, solo las hojas
veya 1 ½ cditas de tomillo seco - 1 cdita de sal, o al gusto
- ½ cdita de pimienta negra molida, o al gusto
-
1
granada, solamente los granos y al gusto
veya 60 g de arándanos deshidratados - 10 g de brotes
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 565.1 kJ / 135.1 kcal
- Protein
- 2.2 g
- Karbonhidrat
- 18.3 g
- Yağ
- 7.2 g
- Doymuş Yağ
- 0.8 g
- Lif
- 5.6 g
- Sodyum
- 333.4 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Poke bowl alto en proteínas
1 Std.
Sopa de poro con hojaldre
45 min
Menú: Tartar de zanahoria, manzana y avellanas. Crepas rellenas de espinacas con queso ricotta en salsa de jitomate.
1h 30min
Ensalada para aumentar el colágeno
40 min
Frittata de calabaza y ricotta
40 min
Corona de hojaldre con verduras asadas
1u. 40min
Ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india
25 min
Ensalada de pera y queso azul con avellanas
15 Min
Ensalada waldorf con palta y mayonesa de verano
10 Min
Tabule TM6
1h 30min
Gratín Dauphinoise
50 min
Salmón en salsa de naranja y mostaza
30 min