Cihazlar ve Aksesuarlar
Tostadas de queso Cottage
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
8 porciones
Malzemeler
-
40 g de linaza dorada
-
20 g de mijo en grano
-
1 cdita de polvo para hornear
-
½ cdita de sal
-
4 huevos
-
200 g de queso cottage
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 8 porciones
Sodyum
2539.5 mg
Protein
55.9 g
Kalori
3188.7 kJ /
762.1 kcal
Yağ
44.6 g
Lif
12.6 g
Doymuş Yağ
11 g
Karbonhidrat
35.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Hola, Alto en Proteínas!
5 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Canelos rellenos de queso ricotta, acelgas y champiñones
1sa
Galletas de estrella con almendras caramelizadas
1sa 15 dk
Chiles en nogada
1sa 30 dk
Pan de plátano saludable
1sa
Helado de yogur griego y frambuesa (bajo en grasa) TM6
10sa 15 dk
Tacos de lechuga con arroz y camarón
50 dk
Rollitos de primavera
30 dk
Natilla cremosa saludable
20 dk
Sopa de piña con camarones picantes y polvo de curry
1sa 15 dk
Pollo asado con verduras
1sa 10 dk
Tacos de pescado empanizado sin gluten
35 dk
Ramen
1sa 40 dk