Cihazlar ve Aksesuarlar
Tostadas de queso Cottage
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
8 porciones
Malzemeler
-
40 g de linaza dorada
-
20 g de mijo en grano
-
1 cdita de polvo para hornear
-
½ cdita de sal
-
4 huevos
-
200 g de queso cottage
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 8 porciones
Sodyum
2539.5 mg
Protein
55.9 g
Kalori
3188.7 kJ /
762.1 kcal
Yağ
44.6 g
Lif
12.6 g
Doymuş Yağ
11 g
Karbonhidrat
35.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Hola, Alto en Proteínas!
5 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Kebabs de pollo picante con papas curly y ensalada
45 dk
Pastel de zanahoria Victoria
50 dk
Carne deshebrada en cocción lenta
4sa
Carnitas de atún ahumado
40 dk
Sake de pescado al vapor con arroz negro y brócoli
55 dk
Humus
15 dk
Rebanadas de portobello con chimichurri de aguacate
30 dk
Medallones vegetarianos
1sa 10 dk
Tortitas de camarón en salsa verde con arroz blanco y verduras
1sa 10 dk
Claras batidas
5 dk
Barbacoa de res con salsa borracha (Nuevo León)
5sa
Avena vegana con frutas y canela
15 dk