Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g de queso Gruyère, en trozos
- 30 g de mantequilla sin sal
- 200 g de espinacas baby frescas
- 1 pizca de sal, o al gusto
- 700 g de agua
- 4 huevos
- pimienta negra molida, al gusto
- 2 rebanadas de pan tostado, partidos en diagonal
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 904 kJ / 215 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Yağ
- 15 g
- Doymuş Yağ
- 8 g
- Lif
- 2 g
- Sodyum
- 741 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Frittata de calabaza y ricotta
40min
Menú: Tartar de zanahoria, manzana y avellanas. Crepas rellenas de espinacas con queso ricotta en salsa de jitomate.
1 Std. 30 Min
Espagueti rojo
20 Min
Pan de plátano saludable
1 Std.
Spaguetti con calabaza y chile poblano
50 Min
Puré de papas, espinaca y queso
30min
Hot cakes con frutos secos
15 Min
Champiñones rellenos de espinaca
40min
Paella de verduras (Hestan Cue™)
40min
Potenciador inmunitario Jengibre Cúrcuma Miel y Limón
10 Min
Risotto con calabacita y tocino
35 Min
Tarta soufflé de espinaca
1 Std.