Pot-au-feu de poulet miso

Pot-au-feu de poulet miso

4.0 3 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 45 dk
4 portions

Malzemeler

  • 50 g d'échalotes coupées en 2
  • 2 gousses d'ail
  • 50 g de mini carottes en morceaux
  • 50 g de céleri en morceaux
  • 1 - 2 piments rouges frais, épépinés, en morceaux
  • 30 g d'huile d'olive
  • 4 cuisses de poulet avec peau (± 800 g)
  • 800 g d'eau
  • 50 g de pâte miso
  • 2 brins citronnelles fraîches
  • 2 feuilles de laurier déshydratées
  • 1 c. à café de sel
  • 50 g d'échalotes
  • 14 g de mini carottes
  • 60 g de navets coupés en 2
  • 60 g de mini radis coupés en 2
  • ½ bouquet de coriandre fraîche
  • 1 citron vert en segments
  • 8 tranches de baguette

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1402.8 mg
Protein 37.5 g
Kalori 2674.5 kJ / 639.2 kcal
Yağ 41.1 g
Lif 5 g
Doymuş Yağ 10 g
Karbonhidrat 30.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...