Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 pâte feuilletée (voir conseil)
- de la farine de blé, pour le moule
- du beurre, pour le moule
- 300 g de fromage frais aux herbes (type Boursin)
- 3 pincées de sel
- 3 pincées de poivre moulu
- 2 courgettes
- 2 carottes
- 1 aubergine
- 1 tomate jaune
- 1 tomate verte
- 1 filet d'huile d'olive
- 10 - 12 feuilles de basilic frais
- Besin Değeri
- şuna göre 1 part
- Kalori
- 1919.2 kJ / 461.2 kcal
- Protein
- 8.2 g
- Karbonhidrat
- 25 g
- Yağ
- 35.2 g
- Doymuş Yağ
- 15 g
- Lif
- 5.2 g
- Sodyum
- 373.5 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Avocat aux œufs et tartare de saumon
45min
Scampis à la tomate, safran et sauce aux anchois
35min
Crème brûlée ananas-coco sans sucre ajouté
25min
Soupe de courgette et menthe
35min
Curry vert thaï, riz à la citronnelle
1h 50 min.
Omelette thaïe farcie au poulet
50min
Légumes racines et céréales mélangées
3u. 15min
Filet de dinde cuit vapeur farci à la ricotta, aux épinards et aux noix
2h
Soupe asiatique aux légumes et au tofu
1h 30min
Crumble aux poires et crème à la ricotta
1h
Frangipane aux poires
1h 30min
Riz façon asiatique aux oeufs et aux légumes
35min