Uyumlu sürümler
Poulet cuit à la moutarde au miel et sa purée d'ail et de chou-fleur
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 bulbe d'ail
- 35 g d'huile d'olive
- 250 g d'oignon, coupé en 2
- 30 g de miel
- 40 g de moutarde à l'ancienne
- 10 g moutarde de Dijon (isteğe bağlı)
- 2 gousses d'ail
- 1 c. à soupe de romarin frais, les feuilles uniquement
- 2 c. à café de sel
- 4 filets de poitrine de poulet (env. 650 g)
- 800 g de bouquets de chou-fleur
- 130 g de lait
- ¼ - ½ c. à café de poivre, fraichement moulu, selon vos goûts
- 1 c. à café de feuilles de thym fraîches
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1596 kJ / 381 kcal
- Protein
- 46 g
- Karbonhidrat
- 17 g
- Yağ
- 12 g
- Lif
- 7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Blancs de poulet à la pizzaiola
55 min
Couscous royal
1h 10 min
Steak au Poivre
20min
Boulettes de viande à la sauce tomate
45 min
Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate
50 min
Filet de porc à la sauce moutarde
35 min
Poulet entier à la vapeur
1 Std. 20 Min
Poulet aux herbes et salade d'haricots blancs avec pesto de roquette
55 min
Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur
45 min
Risotto de tomates et poitrine de poulet farcie à la ricotta et au citron
45 min
Curry de poulet Thaï rapide
40 min
Pain de viande
1 Std. 20 Min