Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g sobras de pão
- 10 g salsa
- 200 g tofu cortado em pedaços
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de alho em pó
- 3 fatias de pão de forma s/ côdea
- 60 g queijo-creme
- 1 ovo batido
- Ketchup q.b. p/ servir
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidades
- Kalori
- 128.3 kJ / 30.7 kcal
- Protein
- 1.5 g
- Karbonhidrat
- 3 g
- Yağ
- 1.3 g
- Doymuş Yağ
- 0.5 g
- Lif
- 0.3 g
- Sodyum
- 119.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tofu à Lagareiro
13h
Bolonhesa sem carne
45 min
Chili com seitan
25min
Soja à Florentina
50 min
Empadão de seitan
2h
Chili de soja com grão e feijão
40min
Folhado de seitan
45 min
Hambúrgueres de feijão-preto
40min
Arroz amigo do pato
45 min
Chili com soja
55 min
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1 Std. 35 Min
Strogonoff de cogumelos
30 min