All-in-one kip cacciatore

All-in-one kip cacciatore

4.9 12 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 2sa 45 dk

4 porties

Malzemeler

uien gehalveerd
60 g
verse rode chilipeper zaadjes verwijderd, in stukken
1
teentjes knoflook
2
tomaten in stukken
600 g
ontbeende kippendijen
500 - 600 g
water
200 g
groentebouillonpasta
2 volle tl
2 groentebouillonblokjes (elk voor 0,5 l)
zout
1 tl
gemalen witte peper
1 tl
verse basilicumbladeren
10 g
droge pasta type mini macaroni
150 g
Kalamata olijven, ontpit
100 g
bevroren doperwten
100 g
verse basilicumbladeren als afwerking

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Sodyum 998.2 mg

Protein 37.2 g

Kalori 2082.6 kJ / 497.8 kcal

Yağ 21.2 g

Lif 5.7 g

Doymuş Yağ 5.6 g

Karbonhidrat 42.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Comfort Food 10 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Indiase groentencurry

50 dk

Bloemkoolrijst poke bowl

Değerlendirme yok

Salade van peer en spek met mosterddressing

20 dk

Moussaka met linzen

2sa 20 dk

Japanse stijl yaki udon met gehakt

30 dk

Sesam zalm met sla en erwtensoep

1sa

Op Italiaanse wijze gestoofde kabeljauw met gestoomde aardappelen

50 dk

Eendenborst met passievrucht en bietenpuree

45 dk

Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus

50 dk

Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'

25 dk

Balsamicozalm met courgettenoedels

25 dk

Geroerbakte groenten

10 dk