Creme de tupinambo, nabo e mexilhão

Creme de tupinambo, nabo e mexilhão

5.0 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 55 dk

10 doses

Malzemeler

alho
1 dente de
chalota
100 g
azeite
30 g
nabo s/ casca, cortado em pedaços
350 g
tupinambo s/ casca, cortado em pedaços
600 g
curcuma em pó
1 c. chá de
água
600 g
sal
½ c. chá de
caldo de legumes caseiro (ver dica)
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
mexilhão fresco e limpo
1000 g
natas
150 g
pimenta-de-caiena em pó
1 pitada de
Cebolinho picado q.b. p/ servir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 437.9 mg

Protein 14.1 g

Kalori 955.1 kJ / 228.3 kcal

Yağ 10.8 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 4.3 g

Karbonhidrat 19.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Feliz Natal 16 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crumble de alperce sem glúten

45 dk

Tabule de cevada cor-de-rosa e pistácio

40 dk

Carpaccio de beterraba

20 dk

Arroz selvagem com lombinho de porco e ameixa

45 dk

Gaspacho de grão e cominhos

6sa

Creme de castanhas e couve-flor

50 dk

Sopa de couve-flor e alho assados

1sa 10 dk

Mini shakshukas verdes

Değerlendirme yok

Bolo de três leites com creme de whisky

Değerlendirme yok

Sopa picante de couve-flor

30 dk

Creme de grão e couve-flor assados

35 dk

Creme de couve-flor e manjericão

45 dk