Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Massa fresca
- 200 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
- 2 ovos
- 60 g azeite, mais q.b. p/ regar
- 60 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 300 g água, mais q.b. p/ cozer
- 500 g abóbora cortada em cubos (2 cm aprox.)
- 30 g alho-francês cortado em pedaços (2 cm aprox.)
- 60 g azeite
- 2 - 3 pitadas de sal, mais q.b. p/ temperar
- 1 - 2 pitadas de noz-moscada
- 2 dentes de alho
- 200 g cogumelos Paris cortados em metades
- 1 pitada de pimenta preta
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 2028 kJ / 484.8 kcal
- Protein
- 16.3 g
- Karbonhidrat
- 50.3 g
- Yağ
- 25.3 g
- Doymuş Yağ
- 5.8 g
- Lif
- 2.8 g
- Sodyum
- 0.4 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Risoto de beterraba
30 min
Crepe de grão com húmus de azeitona e granola salgada de curcuma
55 min
Trouxa de abóbora e especiarias
1h
Tortilha de batata a vapor -TM5
Değerlendirme yok
Baba ghanoush em pão pita com borrego
1 Std. 50 Min
Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa
2h 40min
Tikka masala de couve-flor
30 min
Polenta com cogumelos e espinafres
35 min
Pita de falafel com molho de iogurte
12h
Hambúrgueres de noz e feijão
1 godz. 45 min
Ramen coreano com tofu
50 min
Húmus
10min