Cihazlar ve Aksesuarlar
Bolinhos gregos de curgete (Kolokithokeftedes) - TM6
Hazırlık 45 dk
Toplam 45 dk
4 doses
Malzemeler
-
curgete500 g
-
sal2 ½ c. chá de
-
cebolo (spring onion) apenas a parte verde, cortado em pedaços (4 cm aprox.)20 g
-
hortelã só as folhas10 g
-
aneto cortado em pedaços (4 cm aprox.)10 g
-
manjericão só as folhas10 g
-
iogurte grego200 g
-
mel20 g
-
cominhos2 c. chá de
-
flocos de malagueta seca (isteğe bağlı)4 pitadas de
-
pimenta2 pitadas de
-
limas raspa e sumo2
-
queijo feta esfarelado200 g
-
ovos2
-
farinha80 g
-
azeite3 c. sopa de
-
coentros picados2 c. sopa de
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
1985.1 mg
Protein
18.6 g
Kalori
1773.3 kJ /
423.8 kcal
Yağ
23.6 g
Lif
3.5 g
Doymuş Yağ
9.7 g
Karbonhidrat
36.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Street Food Europa
7 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Vinagreta de morango
Değerlendirme yok
Salada de frango e abacate
30 dk
Fondue de chocolate
15 dk
Salada de pepino tailandesa - TM5
15 dk
Piza vegetariana
1sa 40 dk
Guisado de peru com couve
40 dk
Sanduíche de gelado de baunilha
13sa 25 dk
Creme de legumes, coxas de frango recheadas, arroz e maçãs ao vapor
Değerlendirme yok
Pudim de cenoura e brócolos
1sa 10 dk
Crumble de pêra, laranja e mirtilos
45 dk
Frango com parmesão, limão e espirais de curgete
30 dk
Ravioli com recheio de cogumelos e manteiga de salva
Değerlendirme yok