Parmigiana di cavolfiori

Parmigiana di cavolfiori

4.5 187 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

4 porzioni

Malzemeler

70 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
40 g di scalogno a metà
40 g di olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
300 g di passata di pomodoro
1 pizzico di zucchero
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
100 g di acqua
pangrattato q.b.
750 g di cimette di cavolfiore
8 foglie di basilico fresche
burro q.b.
250 g di mozzarella a cubetti (1 cm)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 573.3 mg

Protein 25 g

Kalori 1635.3 kJ / 390.8 kcal

Yağ 27.7 g

Lif 5.9 g

Doymuş Yağ 4.7 g

Karbonhidrat 11.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2022 31 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie

40min

Torta salata svuotafrigo

2h

Mini burger di salmone

1h 30min

Spezzatino di vitello alle mandorle e pinoli

1h

Filetti di nasello con carote arancioni e viola al timo

45min

Risotto cavoletti di Bruxelles e pancetta

40min

Contorno di asparagi e fagiolini, con mirtilli e pistacchi

30min

Risotto alla sogliola e limone

45min

Farro al pesto e fagiolini

30min

Cous cous con sgombro e olive

30min

Pesto di carote e noci

10min

Muffin frittatine Parmigiano Reggiano e verdure

1h