Contorno di asparagi e fagiolini, con mirtilli e pistacchi

Contorno di asparagi e fagiolini, con mirtilli e pistacchi

4.5 11 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

4 porzioni

Malzemeler

30 g di pistacchi al naturale, sgusciati e spellati
500 g acqua
125 g di fagiolini verdi freschi
200 g di asparagi
40 g olio extravergine di oliva
20 g di aceto di mele
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
50 g di mirtilli rossi disidratati

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 302 mg

Protein 3.7 g

Kalori 762.5 kJ / 182.3 kcal

Yağ 14.3 g

Lif 3.3 g

Doymuş Yağ 1.9 g

Karbonhidrat 10.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2020 30 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Asparagi a vapore in salsa verde

40 dk

Contorno di asparagi (tris di asparagi)

35 dk

Fagiolini insaporiti

25 dk

Contorno di asparagi alle erbe aromatiche sottovuoto

40 dk

Patate e fagiolini al pesto

35 dk

Asparagi alla parmigiana

50 dk

Cavolfiori, cipolla rossa e pistacchi

45 dk

Fagiolini in gremolada

30 dk

Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive

35 dk

Contorno di spinaci

25 dk

Patate lesse

40 dk

Spinaci al burro

30 dk