Ballottines de chou aux oignons grillés, épinards et fruits secs

Ballottines de chou aux oignons grillés, épinards et fruits secs

3.8 4 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 30 dk

4 portions

Malzemeler

2 gros oignons en morceaux
90 g de beurre
30 g de raisins secs
20 g d'abricots secs dénoyautés
1 c. à café de quatre-épices
50 g de cerneaux de noix concassés
50 g d'amandes effilées et concassées
80 g de cognac
1 c. à soupe de sucre en poudre
250 g d'épinards surgelés
500 g d'eau
100 g de riz basmati
8 feuilles de chou vert
sel
poivre moulu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 8 g

Kalori 2005 kJ / 481 kcal

Yağ 28 g

Karbonhidrat 36 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse - Mes recettes de fêtes 90 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crème brûlée butternut et orange

5sa

Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

40 dk

Gratin de patates douces - Soupe de carottes à la noix de coco et au poulet

1sa

Mijoté de choux de Bruxelles au boulgour et noisettes

40 dk

Rouleaux d'aubergine végans

15sa

Burger de pomme de terre aux épinards

35 dk

Wrap au houmous et légumes grillés

30 dk

Tourte de pulpe d'amande aux tomates

1sa 50 dk

Bouchées de patate douce au parmesan et purée de petits pois à la menthe

1sa 20 dk

Médaillons de légumes

1sa 10 dk

Tortilla de pommes de terre en spaghetti

35 dk

Bouillon de volaille riche en collagène

12sa 10 dk