Cihazlar ve Aksesuarlar
Teriyaki Soslu Somon ve Sebzeler
Hazırlık 25 dk
Toplam 50 dk
4 porsiyon
Malzemeler
-
zencefil, taze kök soyulmuş ve dilimlenmiş (0.2 cm)20 g
-
50 g beyaz şarapsake50 g
-
şeker40 g
-
soya sosu120 g
-
20 g taze soğan, parçalara bölünmüşpırasa (isteğe bağlı) parçalara bölünmüş20 g
-
somon fileto, derisiz, kılçıksız her biri yakl. 200 g4
-
mısır nişastası¾ tk
-
su400 g
-
havuç 0.5-1 cm kalınlığında ince şeritler halinde, yakl. 7-8 cm uzunluğunda kesilmiş100 g
-
kaliforniya biberi 0.5-1 cm kalınlığında ince şeritler halinde, yakl. 7-8 cm uzunluğunda kesilmiş100 g
-
kabak 0.5-1 cm kalınlığında ince şeritler halinde, yakl. 7-8 cm uzunluğunda kesilmiş200 g
-
susam yağı (isteğe bağlı)¼ - ½ tk
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
40.7 g
Kalori
2259 kJ /
540 kcal
Yağ
34.2 g
Lif
1.7 g
Karbonhidrat
18.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri
19 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Yavaş Pişirilmiş Osso Buco ve Safranlı Risotto
4hod. 30min.
Antrikot ve Sebze Salatalı Bun
1hod. 20min.
Sebzeli Karides
40min.
Mango Soslu Somon ile Taze Fasulye ve Havuç
1hod.
Karidesli ve Sarımsak Soslu Pirinç Şehriyesi
1hod. 15min.
Peynirli Karides Tava
35min.
Karides Sote
10min.
Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon
45min.
Tatlı Ekşi Soslu Tavuk ve Limonlu Basmati Pilavı
1hod.
Susamlı Yapışkan Tavuk
40min.
Kremalı sebzeli tavuk
50min.
Kore Usulü Kızarmış Tavuk
4hod.