Ensalada de coliflor y papa

Ensalada de coliflor y papa

3.9 7 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

6 porciones

Malzemeler

60 - 80 g de queso cheddar en cubos
100 g de cebolla morada en mitades
500 g de agua
4 huevos
300 g de papa en trozos (2-3 cm)
4 - 6 pizcas de sal
300 g de coliflor en trozos (aprox. 3 cm)
5 g de eneldo fresco
150 g de yogur natural sin azúcar
30 g de mostaza Dijon
50 g de mayonesa
1 - 2 cdas de vinagre de vino blanco
½ cdita de azúcar
½ - 1 cdita de sal
½ cdita de pimienta negra molida

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 534.1 mg

Protein 9.2 g

Kalori 910.7 kJ / 217.7 kcal

Yağ 13.7 g

Lif 2.7 g

Doymuş Yağ 4.4 g

Karbonhidrat 15.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mundo Thermomix XI 15 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa

25 dk

Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)

40 dk

Sopa de lentejas con camote y pasta

35 dk

Ensalada de ejotes con aderezo de curry

45 dk

Fetuccini con hongos TM6

1sa

Ensalada de coles de bruselas

35 dk

Ensalada de elote con pimientos, estilo Tex-Mex

1sa

Ensalada de berenjenas y pimientos con cuscús

35 dk

Tradición italiana de carne molida y coliflor

1sa

Tortitas de coliflor con aderezo de yogur

40 dk

Lentejas marinadas

35 dk

Ensalada de betabel, pera y queso azul

1sa