Coliflor asada con puré de alubias

Coliflor asada con puré de alubias

4.1 14 değerlendirme
Hazırlık 25 dk
Toplam 25 dk
2 porciones

Malzemeler

  • 20 g de perejil hojas y tallos
  • 5 g de chile verde
  • 1 diente de ajo
  • 100 g de aceite de oliva
  • 20 g de vinagre de sidra
  • 3 - 5 pizcas de sal
  • 2 - 3 pizcas de pimienta negra molida
  • 1 coliflor (aprox. 800 g)
  • paprika, ahumada y molida para espolvorear
  • 3 - 4 cdas de aceite de oliva para freír
  • 200 g de alubias enlatadas
  • 25 g de puré de tomate
  • 1 cdita tahini
  • 50 g de aceite de oliva más si es necesario

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 426 mg
Protein 13.5 g
Kalori 5471 kJ / 1307.6 kcal
Yağ 125.7 g
Lif 11.7 g
Doymuş Yağ 17.8 g
Karbonhidrat 37.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...