Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g de cous cous
- 1550 g de agua
- 2 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
- 40 g de aceite de oliva
- 1 diente de ajo, pelado
- 250 g de carne de cerdo limpia, en cubos (3 cm)
- 2 - 3 pizcas de sal
- 2 - 3 pizcas de pimienta negra molida
- 50 g de vinagre
- 100 g de cebolla en rebanadas (aprox. 3 mm)
- 150 g de pimiento rojo en rebanadas (aprox. 3 mm)
- 200 g de calabacita cortadas en rebanadas (aprox. 3 mm)
- 400 g de garbanzo blanco cocido
- 400 g de jitomate triturado
- ½ cdita de comino en polvo
- ¼ cdita de canela en polvo
- ½ cdita de sal al gusto
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 2785.6 kJ / 665.8 kcal
- Protein
- 26.9 g
- Karbonhidrat
- 79.9 g
- Yağ
- 27.2 g
- Doymuş Yağ
- 6.6 g
- Lif
- 11.4 g
- Sodyum
- 658.2 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cerdo con calabazas y elote (Coahuila)
35min
Carne de res a la jardinera
40min
Pollo asado con verduras
1 Std. 10 Min
Frijol con puerco
35min
Crepas de Pollo
1h 35 min
Pollo a la pizza
50min
Camote con salsa de vegetales y pasta gratinada
2h
Cerdo asado con vegetales - minestrone
Değerlendirme yok
Bocados de papa y zanahoria
40min
Tagliatelle con pesto de chícharo y huevos poché
30min
Ensalada, pasta con ragú y crema de choco-fresas
35min
Pollo con pimientos rojos, cebolla y arroz basmati
1 Std.