Cihazlar ve Aksesuarlar
Coliflor tikka masala
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
4 rebanadas
Malzemeler
Garam masala
-
2 cdas de pimienta negra entera
-
2 cdas de semillas de cilantro
-
1 cda de semillas de comino
-
1 cdita de clavo de olor, molido
-
1 cda de chile en polvo
-
1 cda de cúrcuma en polvo
-
1 hoja de laurel seca
-
½ cda de cardamomo en polvo
-
1 cdita de jengibre en polvo
-
1 cdita de canela en polvo
-
⅓ cdita de nuez moscada en polvo
Tikka masala
-
150 g de cebolla blanca en mitades
-
60 g de mantequilla sin sal, en trozos60 g de ghee, mantequilla clarificada en trozos
-
800 g de jitomate triturado
-
1 ½ - 2 cditas concentrado de caldo de verduras en polvo
-
1 cda de azúcar1 cda de azúcar morena
-
⅓ cdita de sal
-
450 - 500 g de coliflor en trozos (3cm)
-
350 g de garbanzo blanco cocido escurrido
-
100 g de crema (min 30% de grasa)
-
50 - 80 g de yogur natural
-
crema, 30% de grasa mín para rociar
-
hojas de cilantro para decorar
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 rebanada
Sodyum
990.8 mg
Protein
13.9 g
Kalori
2018.9 kJ /
482.5 kcal
Yağ
29.3 g
Lif
15.8 g
Doymuş Yağ
15.9 g
Karbonhidrat
51.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Mundo Thermomix XI
15 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Coliflor tika masala
30 Min
Berenjena vegana al curry de Massaman
50 Min
Cassoulet de alubias con pesto de nuez en cocción lenta TM6
4 Std. 30 Min
Pasta de curry rogan josh - Subcontinente indio
10 Min
Sopa rápida de curry con pollo, coles de Bruselas y rollitos de pan
45 Min
Estofado picoso de berenjena
30 Min
Estofado Africano occidental de maní
50 Min
Dal de lentejas negras (Dahl makhani) - India
2 Std. 40 Min
Lasaña de berenjena
1 Std.
Dhal de lentejas rojas (Dhaba dhal) - India
35 Min
Ramen de curry rojo con pollo
35 Min
Dahl de lentejas (curry con lentejas)
35 Min