Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 5 g de hojas de perejil fresco
- 1 diente de ajo, pelado
- 30 g de jitomate deshidratado
- 6 hojas de albahaca frescas
- 40 g de aceite de oliva extra virgen
- 200 g de pimiento amarillo, en cubos (1 cm)
- 300 g de berenjena, en cubos (1 cm)
- 2 pizca de sal
- 200 g de agua
- 1 cdita de paprika dulce
- 200 g de cuscús
- 200 g de jitomates cherry, en mitades
- Besin Değeri
- şuna göre 4 porciones
- Kalori
- 5694 kJ / 1361 kcal
- Protein
- 37 g
- Karbonhidrat
- 212 g
- Yağ
- 44 g
- Doymuş Yağ
- 6 g
- Lif
- 28 g
- Sodyum
- 422 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug
20 min
Rollos de berenjena y jamón
50 Min
Sopa rápida de curry con pollo, coles de Bruselas y rollitos de pan
45 Min
Pescado con chakalaka de verduras y mantequilla de eneldo
50 Min
Parmigiana vegana de hinojo
Değerlendirme yok
Curry verde thai vegetariano
35 Min
Berenjena vegana al curry de Massaman
50 Min
Estofado picoso de berenjena
30 Min
Estofado Africano occidental de maní
50 Min
Pay vegano de calabaza y verduras
1 Std. 20 Min
Sopa vegana de hongos, poro y arroz salvaje con pan tostado
45 Min
Pimientos rellenos de quinoa
1 Std.