Cihazlar ve Aksesuarlar
Πεντάσπορο ψωμί
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 50 dk
20 φέτες
Malzemeler
-
νερό500 γρ.
-
20 γρ. φρέσκια μαγιάξηρή μαγιά (8 γρ.)2 κ.γλ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο30 γρ.
-
αλεύρι χωριάτικο500 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
νιφάδες βρώμης50 γρ.
-
ανάμεικτους σπόρους (σουσάμι, λιναρόσπορους, ηλιόσπορους, κολοκυθόσπορους, παπαρουνόσπορους), και λίγους ακόμα για το πασπάλισμα150 γρ.
-
μέλι30 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 φέτα
Protein
10 g
Kalori
1289 kJ /
308 kcal
Yağ
13 g
Lif
4.9 g
Karbonhidrat
36 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
H Βασική Μαγειρική
158 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Χρυσός αρτοποιός
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ψωμάκια μήλου
2 h 30 min
Αγκινάρες sous-vide
55 min
Πάνκεϊκ από ρεβίθια
20 min
Ψωμί για αθλητές
3 h 50 min
Ψωμί για τοστ "Paleo"
1 h 30 min
Ψωμί ολικής αλέσεως στον ατμό
2 h
Χωριάτικο ψωμί
2 h
Ψωμί με μπύρα
2 h
Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι
10 min
Πολύσπορο ψωμί
3 h 20 min
Καρυδόψωμο
1 h 20 min
Ψωμί ολικής του τοστ
1 h